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Der mögliche Ablauf einer Konfliktmoderation

Eine Konfliktmoderation zwischen zwei Mitarbeitern besteht aus mehreren Schritten. Diese seien exemplarisch beschrieben. Schritt: Das Ziel klärenDie Mitarbeiter kommen oft voller Emotionen zur Konfliktmoderation und...
Mit Humor neue Perspektiven eröffnen

Mit Humor neue Perspektiven eröffnen – mit 4 Methoden

Manchmal geraten wir - beruflich wie privat - in Gesprächssituationen, in denen scheinbar nichts mehr geht. Dann ist Humor oft ein probates Mittel, um...
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7 Coaching-Grundprinzipien

Coaches sind keine „Rezeptgeber“ oder „Lösungslieferanten“, sondern „Befähiger“ und „Ermöglicher“. Deshalb haben sie eine andere Arbeitsweise als Trainer und Berater. Das setzt auch ein...
Bei der Selbstkritik das rechte Maß behalten

Bei der Selbstkritik das rechte Maß behalten

Selbstkritik ist wichtig – unter anderem um aus Erfahrung zu lernen. Doch wenn wir permanent mit uns hadern und an uns zweifeln, bewirken wir...
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Wie Smalltalk gelingt: Fünf Ideen, um in schwierigen Gesprächen souverän zu...

Egal ob auf Messen, Vorträgen oder im Zug: Die Begegnung mit anderen Menschen lässt sich nicht vermeiden. Doch leider bleiben viel zu viele gerne...
Wer beim Verhandeln nicht verlieren will muss fühlen

Wer beim Verhandeln nicht verlieren will muss fühlen

Das Harvard Modell ist ja das Verhandlungsmodell in unserer Zeit. Es rät dazu Win-Win herzustellen. Es rät auch dazu, bei der Verhandlungstechnik keine Emotionen...

Die Haut als Spiegel der Seele – und der Gesundheit

Die Haut ist ein Multifunktionsorgan. Sie schützt vor Sonne, Druck, Stoß und Verletzung. Sie bewahrt unsere Körpertemperatur. Sie drückt unser physisches und psychisches Wohlbefinden...
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Endlich glücklich im Beruf – 7 Tipps für mehr Zufriedenheit

Wir reden von Life-Balance, einer erfüllenden, sinnstiftenden Arbeit, stets auf der Suche nach dem Glück – doch was macht Glück im Job eigentlich aus...
Gesund und leistungsfähig

Gesund und leistungsfähig: Kleine Substanzen, große Wirkung!

Ein Mangel an Vitaminen und Mineralstoffen, Mikronährstoffen und Spurenelementen kann zu organischen, funktionellen und psychischen Erkrankungen führen. Unser Körper kann lebensnotwendige Funktions-, Erhaltungs- und...
Mehr Mut entwickeln für mehr Sinn im Leben

Mehr Mut entwickeln für mehr Sinn im Leben

Wie oft hat man Ihnen als Kind eingetrichtert, dass Sie ruhig, still, bescheiden und immer für andere da sein sollen? Und wie oft hat...
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Wie Sie das Statusspiel bewusst spielen

Die meisten Führungskräfte haben einen bevorzugten Führungsstil. Sie neigen entweder dazu, ihre Position mit Macht durchzusetzen oder durch ein gezieltes Beeinflussen ihrer Mitarbeiter ihre...
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Gespräche agil führen und visualisieren

Sollen Mitarbeiter in Meinungsbildungs- und Entscheidungsprozesse integriert werden – beispielsweise um ihre Identifikation mit den angestrebten Zielen und ihre Motivation zu erhöhen – dann...
Potenziale entfesseln

Potenziale entfesseln: Wie „Growth Mindset“ Ihr Leben verändert

Haben Sie eine „Growth Mindset“? Glauben Sie also an Ihre Lern- und Veränderungsfähigkeit? Wenn ja, dann meistern Sie wahrscheinlich die Herausforderungen, die das Leben...
Gefühle der Mitarbeiter ernst nehmen

Gefühle der Mitarbeiter ernst nehmen

Gefühle spielen beim alltäglichen Miteinander in Unternehmen eine wichtige Rolle. Deshalb brauchen Führungskräfte feine Antennen für offen und versteckt artikulierte Emotionen. Montagmorgen. Der Führungskreis eines...
Durch Selbstcoaching existenzielle Lebenskrisen vermeiden

Durch Selbstcoaching existenzielle Lebenskrisen vermeiden

In unserer modernen, von rascher Veränderung geprägten Welt, benötigen wir zunehmend die Kompetenz, uns selbst zu coachen. Davon ist die Wiener Coach-Ausbilderin und Buch-Autorin...
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Erst die Beschäftigung mit der Frage nach einem sinnvollen Miteinander macht...

In unserer heutigen komplexen und manchmal so komplizierten Welt gibt es nichts Wichtigeres als die Frage nach dem Sinn unserer Existenz, nach dem Warum...
Worauf kommt es bei einer guten Rede an

Worauf kommt es bei einer guten Rede an?

Eine Rede zu halten, ist eine anspruchsvolle Aufgabe. Es ist ein großer Unterschied, sich mit jemandem unter vier Augen zu unterhalten oder sich vor...
Die Selbstwirksamkeit erhöhen - Neue Herausforderungen beherzt angehen

Die Selbstwirksamkeit erhöhen – Neue Herausforderungen beherzt angehen

Neue Herausforderungen beherzt anzugehen, das können wir nicht nur lernen. Wir sollten es lernen – um attraktive Arbeitskräfte zu bleiben und unser Leben mit...