Die Haut als Spiegel der Seele – und der Gesundheit
Die Haut ist ein Multifunktionsorgan. Sie schützt vor Sonne, Druck, Stoß und Verletzung. Sie bewahrt unsere Körpertemperatur. Sie drückt unser physisches und psychisches Wohlbefinden...
Potenziale entfesseln: Wie „Growth Mindset“ Ihr Leben verändert
Haben Sie eine „Growth Mindset“? Glauben Sie also an Ihre Lern- und Veränderungsfähigkeit? Wenn ja, dann meistern Sie wahrscheinlich die Herausforderungen, die das Leben...
Charakter: Welche Persönlichkeitsmerkmale für den Erfolg im Beruf besonders nützlich sind
Um im Beruf erfolgreich zu sein, sind neben fachlichen Kompetenzen auch bestimmte Persönlichkeitsmerkmale von großer Bedeutung. Eine ausgeprägte Kommunikationsfähigkeit, ein zielorientiertes Denken, ein gutes...
Der gezielte Weg zum erfolgreichen Verhandlungsabschluss
In der heutigen Geschäftswelt ist die Fähigkeit, effizient und effektiv zu verhandeln nicht nur eine wichtige Fertigkeit – sie ist unabdingbar!
Da das heutige Geschäftsgefüge...
Das kleine Manifest des Sinns – 15 Grundsätze für unser Denken...
Der Mensch kann ohne Sinn nicht sein. Er stirbt zwar nicht gleich, wenn der Sinn fehlt – zumindest nicht körperlich. Aber ein Leben ohne...
Selbstwirksamkeit: eine neue Schlüsselkompetenz beruflich und privat
Neue Herausforderungen beherzt anzugehen, das können wir nicht nur lernen. Wir sollten es lernen, um attraktive Arbeitskräfte zu bleiben und unser Leben mit Erfolg...
Hirngesundheit geht uns alle an – Raus aus der Burnout-Spirale
Die wenigsten Menschen mit einem psychischen Problem hätten sich wohl träumen lassen, dass es ausgerechnet sie einmal „erwischt“. Und doch ist es ein Thema,...
Sich selbst coachen als Schlüsselkompetenz
In unserer von rascher Veränderung geprägten Welt benötigen wir zunehmend die Kompetenz, uns selbst zu coachen, um unser Leben zu meistern. Das war schon...
Stress lass nach – Einmal entspannen bitte!
Alle Geisteswissenschaften sind sich darüber einig, dass ein Leben in Glück, Zufriedenheit und Ausgeglichenheit nur dann möglich ist, wenn sich Geben und Nehmen im...
Gestresster Magen, nervöser Darm …
Der Magen ist eines unserer hypersensibelsten Organe. Über den Magen nehmen wir alles auf, physisch wie psychisch, und verarbeiten alles. Nirgendwo zeigen wir eine...
Der mögliche Ablauf einer Konfliktmoderation
Eine Konfliktmoderation zwischen zwei Mitarbeitern besteht aus mehreren Schritten. Diese seien exemplarisch beschrieben.
Schritt: Das Ziel klärenDie Mitarbeiter kommen oft voller Emotionen zur Konfliktmoderation und...
Gemeinsam gewinnen mit dem Erfolgsfaktor Kooperation – Schritt 2: Ko-Zentrieren
Das Mango-Prinzip*-Teil 2
Sobald wir auf Wettkampf setzen – was auch immer der Auslöser dafür sein mag – gibt es einen Gewinner und einen Verlierer...
Die Freude steckt im Detail – Alltagsgedanken für mehr Lebenslust
Was ist das Leben? Und noch wichtiger die Frage: Was macht es mit uns? Die Einen sagen, es macht uns zu dem Menschen, der...
Mit Adleraugen sich selbst reflektieren
Die kritische Selbstreflexion zählt zu den wichtigsten Eigenschaften einer jeden Person, die vorankommen will. Der achtsame Blick von oben auf das eigene Tun, auch...
Schlüsselkompetenz: Intuitive Selbstführung
In der modernen, von Veränderung geprägten Welt geraten wir beruflich und privat häufig in Situationen, in denen wir uns entscheiden und Weichen in unserem...
Persönlichkeit verändern bedeutet das Miteinander zu verändern
Darauf zu warten, dass sich Charisma im Laufe des Lebens irgendwie automatisch ergibt, wenn wir genug erlebt und ausreichend Erfahrung gesammelt haben, führt eher...
Work-Life-Balance statt Burn-out: Ein Ausbrennen vermeiden
Immer mehr Berufstätige kämpfen mit psychischen Problemen – wegen des erhöhten Arbeitsdrucks in vielen Unternehmen. Meist liegen die Ursachen hierfür aber auch im persönlichen...
Business-Networking: Vom Small-Talk zum Business-Talk
Viele Menschen bringen, wenn sie Unbekannte kontaktieren möchten, keinen Ton heraus. Deshalb verstreichen viele Chancen, berufliche Kontakte zu knüpfen, ungenutzt. Doch Smalltalk lässt sich...
