{"id":7910,"date":"2020-06-10T14:55:23","date_gmt":"2020-06-10T12:55:23","guid":{"rendered":"https:\/\/www.3minutencoach.com\/news\/?p=7910"},"modified":"2023-12-12T14:56:01","modified_gmt":"2023-12-12T13:56:01","slug":"wie-gestresst-sind-deutsche-arbeitnehmer-in-der-corona-krise","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.3minutencoach.com\/news\/wie-gestresst-sind-deutsche-arbeitnehmer-in-der-corona-krise-7910\/","title":{"rendered":"Wie gestresst sind Deutsche Arbeitnehmer in der Corona-Krise?"},"content":{"rendered":"Lesedauer:<\/span> 3<\/span> Minuten<\/span><\/span>

In der Corona-Krise steigt auch der berufliche Stress: Acht von zehn Besch\u00e4ftigten in Deutschland f\u00fchlen sich im Job st\u00e4rker unter Druck. Gut ein Drittel der Arbeitnehmer macht sich Sorgen um den Arbeitsplatz. Auch die Angst vor Ansteckung mit dem Virus begleitet knapp ein Drittel der Befragten an ihren Arbeitsplatz. Ein Viertel bef\u00fcrchtet, durch Kurzarbeit in der Krise Einkommenseinbu\u00dfen zu erleben. Gereiztere Stimmung unter den Kollegen und von Seiten der Vorgesetzten erleben rund ein F\u00fcnftel. Damit versch\u00e4rfen die Corona-Pandemie und die Schutzma\u00dfnahmen die Situation der deutschen Arbeitnehmer. Denn auch schon vor der Krise empfanden 44 Prozent ihre Arbeit als stressig.<\/strong><\/p>\n

Dies sind Ergebnisse einer Befragung zum Arbeiten in der Corona-Krise unter 942 deutschen Arbeitnehmern, die im April 2020 durchgef\u00fchrt wurde, sowie der Studie „Digital, dynamisch, dauergestresst? Arbeiten 2020“, f\u00fcr die im Januar und Februar diesen Jahres 1.875 Arbeitnehmer befragt wurden. Die Daten wurden im Auftrag der pronova BKK erhoben.<\/p>\n

Der j\u00fcngsten Befragung der pronova BKK zufolge setzt in der Corona-Krise vor allem die Angst vor Arbeitslosigkeit Deutschlands Arbeitnehmern zu. 20 Prozent sind sehr besorgt um ihren Arbeitsplatz. Weitere 15 Prozent sind unsicher, ob ihr Unternehmen sie weiterbesch\u00e4ftigen wird. Schon vor der Krise war Stress f\u00fcr viele Teil des allt\u00e4glichen Arbeitslebens: 86 Prozent aller Arbeitnehmer erleben im Job regelm\u00e4\u00dfig stressausl\u00f6sende Faktoren. Vor allem st\u00e4ndiger Termindruck macht Arbeitnehmerinnen und Arbeitnehmern zu schaffen. Die j\u00fcngeren Besch\u00e4ftigten unter 30 Jahren f\u00fchlen sich durch \u00dcberstunden st\u00e4rker belastet. Aber auch das Auftreten des Chefs oder der Umgang mit Kunden, Patienten etc. l\u00f6sen emotionalen Stress aus und werden als Belastung empfunden.<\/p>\n

Nur rund ein F\u00fcnftel der Befragten f\u00fchlt sich nicht bei der Arbeit gestresst. Zugleich meint ein Viertel der Befragten, stressausl\u00f6sende Faktoren im Job h\u00e4tten generell zugenommen. „Jobbedingter Stress ist zu einem der gr\u00f6\u00dften Gesundheitsrisiken in der modernen Arbeitswelt geworden“, sagt Dr. Gerd Herold, Beratungsarzt bei der pronova BKK.<\/p>\n

Durch Belastungen im Job und im Privatleben k\u00f6nnen gesundheitliche Probleme entstehen. R\u00fcckenschmerzen, Gr\u00fcbeln, M\u00fcdigkeit und Ersch\u00f6pfung sind die h\u00e4ufigsten Beschwerden deutscher Arbeitnehmer. Nur 42 Prozent aller Besch\u00e4ftigten und rund ein Viertel der J\u00fcngeren bis 30 Jahre sind in der Regel beschwerdefrei. W\u00e4chst der Stress, kommen h\u00e4ufig mehrere Symptome zusammen. Knapp jeder zehnte Arbeitnehmer leidet h\u00e4ufig unter mindestens sieben Symptomen, mehr als jeder F\u00fcnfte unter mindestens vier Beschwerden. „Das Gef\u00fchl von Stress, also unter Druck zu stehen, ist ein sehr diffuses Gef\u00fchl und entwickelt sich fast immer aus der Summe vieler verschiedener Faktoren“, so Herold.<\/p>\n

Strategien gegen Stress<\/strong><\/p>\n

Wie k\u00f6nnen wir verhindern, dass wir im Job ausbrennen? „Der erste Schritt ist, k\u00f6rperliche Signale zu erkennen und richtig zu deuten“, sagt Herold von der pronova BKK. „Wer in der Lage ist, belastende Situationen und Aspekte klar zu benennen, kann auch versuchen, etwas daran zu \u00e4ndern und f\u00fcr Ausgleich zu sorgen.“ Eine Reihe von Strategien k\u00f6nnen die Work-Life-Balance verbessern und das gesundheitliche Wohlbefinden steigern. „Dabei kann ein Anti-Stress-Training helfen“, r\u00e4t Herold.<\/p>\n

https:\/\/pronovabkk.e-coaches.de\/job\/startseite.html<\/p>\n

https:\/\/pronovabkk.e-coaches.de\/stress\/startseite.html<\/p>\n

Zu den Studien<\/strong><\/p>\n

Die Online-Befragung zum Arbeiten in der Corona-Krise unter 942 deutschen Arbeitnehmerinnen und Arbeitnehmern wurde am 16. April 2020 nach Bekanntgabe der weiteren Ma\u00dfnahmen zur Eind\u00e4mmung der Corona-Krise im Auftrag der pronova BKK durchgef\u00fchrt.<\/p>\n

Die Studie „Digital, dynamisch, dauergestresst? Arbeiten 2020“ wurde im Januar und Februar 2020 im Auftrag der pronova BKK im Rahmen einer Online-Befragung durchgef\u00fchrt. Bundesweit wurden 1.875 Arbeitnehmerinnen und Arbeitnehmer ab 18 Jahren befragt.<\/p>\n

\u00dcber die pronova BKK<\/strong><\/p>\n

Die pronova BKK ist aus Zusammenschl\u00fcssen der Betriebskrankenkassen namhafter Weltkonzerne wie BASF, Bayer, Continental und Ford entstanden. Bundesweit f\u00fcr alle Interessenten ge\u00f6ffnet, vertrauen der Krankenkasse bereits \u00fcber 660.000 Versicherte ihre Gesundheit an. Ob per App, im Chat, \u00fcber das rund um die Uhr erreichbare Servicetelefon oder in den 60 Kundenservices vor Ort – die pronova BKK k\u00fcmmert sich jederzeit um die Anliegen ihrer Kundinnen und Kunden.<\/p>\n

Quelle: Presseportal.de<\/p>\n